DEKALOG MŁODEGO PIŁKARZA
1. Najważniejsza jest drużyna !!! - Jeśli drużynie idzie dobrze to wszystkim się powodzi i każdy będzie zadowolony
2. Piłka nożna jest grą drużynową !!! - Drużyna jest jednością, a Ty jej elementem. Szanuj i doceniaj swoich partnerów ze wszystkimi ich zaletami i słabościami.
3. Trener ma zawsze rację - Kto myśli, że wie coś lepiej, ten prosi się o rozmowę z trenerem w cztery oczy;
4. Każdy trening wymaga absolutnej koncentracji - Bądź zawsze kilka minut przed treningiem – godzina rozpoczęcia zajęć to nie godzina wejścia do szatni !!! Czego się nie opanuje na treningu, to nie może się udać w trakcie meczu.
5. Myśl zawsze pozytywnie - Każdy mecz może być wygrany, jeśli tylko wszyscy tego chcą i są o tym przekonani.
6. Szanuj sprzęt. Obchodź się dobrze z piłką - W przeciwnym razie ona nie będzie się ciebie słuchać.
7. Nigdy nie trać celu z oczu!!! - Piłka znajdzie się w bramce jeśli tylko bardzo tego chcesz.
8. Z tyłu musi być zero - Prowadź każdy pojedynek jeden na jeden tak jakby miał być ostatnim/ broń tak, jakby miałaby być to ostatnia obrona w meczu.
9. Piłka nożna sprawia przyjemność !!! - Największe osiągnięcia przychodzą tylko z radosnym sercem.
10. Szanuj kolegów swoich, jak siebie samego !!!
Jesteście drużyną... Jeden za wszystkich - wszyscy za jednego!!!
Przygotowanie do treningu i sam trening
Na trening przychodzisz po to, by się czegoś nowego nauczyć
Pamiętaj - nauka w szkole również pomaga w myśleniu na boisku piłkarskim. Obowiązki szkolne (odrabianie lekcji, itp.) staraj się wykonywać jak najlepiej, gdyż mając problemy w nauce nie będziesz mógł uczestniczyć w treningach oraz meczach i turniejach.
* Punktualność – nie unikaj i nigdy nie spóźniaj się na trening (jeśli nie możesz być punktualnie, zgłoś to trenerowi np. sms-em) - Jeżeli nie będziesz na zajęciach, bądź na meczu i turnieju zawsze powiadom trenera!!!!! Jeżeli nie jesteś pewien godziny zajęć,
meczu, bądź jakiejkolwiek innej sprawy dzwoń do trenera lub sprawdź na stronie internetowej.
*Przed i po zajęciach sportowych pomagaj trenerowi przenieść sprzęt sportowy (piłki, tyczki, pachołki, itp.) W szatni przed treningiem, zawodami lub w przerwie meczu, turnieju, w skupieniu wysłuchaj wskazówek trenera.
* W czasie treningu zachowuj się tak jak przystało na prawdziwego piłkarza, słuchaj i wykonuj polecenia trenera, szanuj go oraz swoich kolegów z zespołu (pomagaj im).
* Motywuj się do zajęć i do wykonywania jak najbardziej dokładnie ćwiczeń – na pewno wyjdzie Ci to na dobre (Podczas zajęć sportowych skupiaj się na ćwiczeniach, zabawach i grach, pamiętając, żeby nie rozglądać się wokoło oraz nie rozmawiać z kolegami)
* Napój (woda niegazowana) zostaw za linią boczną w ustalonym przez trenera miejscu. Spożywam napój tylko za zgodą trenera, w określonych przerwach podczas zajęć
* Jeżeli doszło z Twojej winy do upadku kolegi lub przeciwnika – podaję mu rękę i przeproś – PAMIĘTAJ O PRZESTRZEGANIU ZASAD FAIR PLAY. Jako przyszły piłkarz nie używaj wulgarnych, obraźliwych słów wobec bliskich, kolegów, miej szacunek do siebie i wszystkich osób.
HIGIENA - miej zawsze czysty sprzęt sportowy, a po treningu weź prysznic używając mydła lub żelu.
KULTURA OSOBISTA - szanuj trenera, rodziców, ludzi starszych oraz swoich kolegów z zespołu jak i z drużyn przeciwnych!!! Jeśli uważasz, że jesteś lepszy niż przeciwnik udowodnij to grając na boisku, a nie poza nim!!!
Pamiętaj !!!
- trenujesz tylko i wyłącznie dla samego siebie,
- bądź zawsze w ruchu, startuj do piłki, nie czekaj aż sama do Ciebie dotrze ,
- wybieraj odpowiednią nogę do przyjęcia lub uderzenia piłki,
- sygnałem do podania jest przede wszystkim Twoje wybiegnięcie na pozycję, a nie głos lub podniesienie ręki
- jeżeli kolega jest lepiej ustawiony podaj mu piłkę,
- nie wybijaj niepotrzebnie piłki – piłka to Twój przyjaciel .
Pamiętaj o zasadzie 3 x P : Przyjmij – Popatrz – Podaj !!!
Piłka nożna to gra zespołowa - nie bądź nigdy egoistą!!!